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一般来说，带有明显涩味的蔬菜草酸含量高，如鲜竹笋、苦瓜、茭白、番杏，这些蔬菜好焯煮之后再烹调，不仅可以去除40%至70%的草酸，味道口感也会好得多。虽然这样会损失一点维生素C和叶酸，但只要多吃蔬菜，是能够补回来的。大量喝豆浆、咖啡也会摄入高草酸
外源性草酸的主要来源是含草酸的蔬菜，不过，范志红提醒，除蔬菜之外，很多植物性食物中也都含草酸。如苹果、杏子、李子、芒果、樱桃、菠萝、柑橘类等水果中，都含有少量的草酸。蓝莓、黑莓和桃中的含量略多一些。如果感觉水果有点涩味，除了多酚类物质之外，草酸很可能也是一个原因。
以40mg草酸排泄量推算，其中约20mg来源于食物，如果以10%的吸收率（中位水平）计算，则每天食物中可溶性草酸量应该控制在200mg以内。如果以25mg排泄量推算，每天摄入食物中可溶性草酸量应该控制在125mg以内。
然而，影响肠道吸收草酸的量受到多方面因素影响
具体情况还需以个人因素适度控制摄入量
一物降一物，科学家论的尿碱的三大克星！
化工用品的质量检测创新方法
双氧水浓度检测采用新型折光仪，测量精度达±0.1%。草酸含量测定使用热导检测器气相色谱法，检出限为0.01%。氨基磺酸中氯离子检测运用离子色谱技术，灵敏度达5ppb。近红外光谱分析系统可实现原料快速筛查，30秒内完成12项指标检测。某实验室建立的拉曼光谱数据库，可识别99%的常见化学品掺杂现象。
从碱塔及碱液沉降器分离出的稀碳酸钾溶液（在碱塔内吸水后密度降至1.25g/mL）左右后进入蒸发器进行蒸发。蒸发后的浓碱液经浓碱冷却器冷却后进入浓碱液贮槽，蒸发冷凝废水W3经管道、泵送至双氧水污水预处理站处理后排入厂区综合污水处理站处理，蒸发废气G5经活性炭吸附处理后由1#排气筒排放。（7）碳酸钾溶液的配制
配制碳酸钾溶液在配碱釜中进行，由釜手孔加入经称量的碳酸钾，加入一定量的纯水，开动搅拌至溶解，控制其密度为1.38～1.42g/mL，然后用泵将碱液送至浓碱液贮槽。浓碱液贮槽废水W4经管道、泵送至双氧水污水预处理站处理后排入厂区综合污水处理站处理。
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肾结石患者每日菠菜摄入量建议不超过50克，痛风人群需避免饮用焯菜水。婴幼儿肠道屏障功能未完善，建议将焯煮后的菠菜打成泥状再食用。日常食用菠菜建议搭配富含维生素C的彩椒或桃，维生素C可抑制草酸钙结晶形成。运动后适量补充菠菜汁能帮助肌肉恢复，但需注意运动量大时草酸可能加重电解质流失。储存时用湿纸巾包裹根部冷藏，避免叶片萎蔫导致草酸浓度升高。人群可将菠菜与牛奶同煮，乳钙能有效中和部分草酸。
溶解度:22度时每100ml水中可溶解10.8g质量(Specification)
外观(Appearance): 白结晶性粉末
含量(Purity): ≥99.90%
edta二钠溶液如何配置及注意事项
在临床血液检测中，随处可见edta二钠抗凝剂，可以有效帮助提率，检测结果，但又并非只限于这一种用途，还可以添加到日化清洁用品中起到防腐剂的作用，充分稳定产品性能。在没有溶解之前，厂家生产出来的EDTA二钠大多数为粉末状物质，在使用前需要将其配置成溶液后加入试管中。所以下面具体给大家介绍一下edta二钠溶液的配置及注意的一些问题。